キネティックサンド めざましテレビで見たこの砂ほしいなあ♪ 送料無料 [テレビ]
今朝のめざましで見たこのラングスジャパンのキネティックサンド、
うわわ、触ったら気持ち良さそう~と思って、
触りたい、癒されたい~とうずうず~☆
探してみたら、送料無料で買えるみたいなので、
ポチッちゃおうかなとじりじりしています~
手が汚れないみたいなので、
デスクワークに飽きたら、手でさわさわ触って
気分転換したいかも~♪」
リハビリやセラピーにも使われているようなので、
大人でも充分楽しめそうです(๑•̀ㅂ•́)و✧
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金スマ 高血圧にはふくらはぎを揉むマッサージ健康法が効くらしい? 本 送料無料 [テレビ]
今夜の金スマのテーマは、ふくらはぎを揉んで
高血圧を予防するという実験でしたね
ジャガー横田さんとピンクの電話の竹内都子さんが
チャレンジして見事に下げていたけど、
下半身の血の巡りを良くして、
心臓の負担を減らすことによって
血圧をさげるという実にわかりやすい説明がありました^^
デスクワークとかしていると、足もむくんでくるし
1日5分程度を朝夕にする習慣をつければ
そう苦でもないかな?
このむくんだ太い足が少しでも細くなれば~なんてね(*´Д`*)
まあ、「お疲れ様~」ってねぎらってあげるのもいいかもなあ
後は、合谷(ごうこく)という親指と人差し指の根元を
揉むという方法も紹介されていましたが、
これやると痛気持ち良いんですよね~
どっちもTVを観ながらでもやれるのがお手軽かな♪
長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい>> 詳細はこちら